Pilates - Des épaules légères et libres
l'objectif est de vous transmettre les outils qui vous permettent de prendre soin de vous, par une meilleure connaissance biomécanique et sensorielle de votre corps et ainsi améliorer vos mouvements lors de vos activités sportives et dans vos gestes du quotidien. Idéal pour tous les adultes qui souhaitent développer une meilleure conscience corporelle.
6 rue Général Bruyère
30250 Sommières
Dates de la manifestation
Dimanche 5 février 2023 de 10h à 11h45.
Tarifs
30€ l’atelier - 57€ les 2 ateliers - 85€ les 3 ateliers.
L'inscription incluse: 1 cours d’essai gratuit en Visio / Zoom et accès à la vidéothèque.