Ateliers Pilates/Franklin - La respiration et la colonne vertébrale

Venez libérer les tensions du dos par une meilleure compréhension du mécanisme et du rôle de la respiration ! L'objectif est de vous transmettre les outils qui vous permettent de prendre soin de vous, par une meilleure connaissance biomécanique et sensorielle de votre corps et ainsi améliorer vos mouvements lors de vos activités sportives et dans vos gestes du quotidien. Idéal pour tous les adultes qui souhaitent développer une meilleure conscience corporelle. Sur réservation, directement sur le site web.

Danses et pilates © Nicole Frembach
Ateliers Pilates/Franklin - La respiration et la colonne vertébrale Salle Kamala
6 rue Général Bruyère
30250 Sommières

Moyens de communication

Réservation

Danses et pilates (Directe)
Réservez

Dates de la manifestation

Dimanche 26 mars 2023 de 10h à 11h45.

Tarifs


Tarif préférentiel des inscriptions anticipées : 1 atelier 30€, 2 ateliers 57 €.
Tarif normal : 1 atelier 35€, 2 ateliers 63€.
Compris dans l'inscription : 1 cours d’essai gratuit en Visio / Zoom et accès à la vidéothèque.

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